КОД (ISBN):
978-5-699-32110-0

Книга: Ем, бегу, живу!

Товар № 10020770

Автор: Высоцкая Юлия

Издательство: Эксмо

Вес: 1.250 кг.

Год издания: 2009

Формат: 84х108/16

Страниц: 320 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. "Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, - считает Юлия. - Здесь важно чувство меры - есть можно все, но по чуть-чуть".