КОД (ISBN):
978-5-9684-0664-4

Книга: Как пережить изобилие, или вся правда о похудении

Товар № 10384775

Автор: Кобыляцкая Евгения

Издательство: Вектор

Вес: 0.260 кг.

Год издания: 2013

Формат: 60х90/16

Страниц: 224 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

В этой книге вы найдете конкретные рекомендации диетолога и детальные разъяснения, как похудеть и поддерживать нормальный вес на протяжении всей жизни, укрепив здоровье; а также необходимую информацию о продуктах, ресторанах, кафе и многое другое. Вы узнаете о механизмах полноты и похудения, научитесь распознавать естественные сигналы своего организма о насыщении и отличать голод от аппетита.