расширенный поиск

Книга: Ем, бегу, живу!

Товар № 10706271
Автор: Высоцкая Ю.А.
Издательство: Эксмо
Вес: 0.420 кг.
Год издания: 2013
Формат: 84x108/16
Страниц: 320 Переплет: Твердый переплет
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рас- сказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. "Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, - считает Юлия. - Здесь важно чувство меры - есть можно все, но по чуть-чуть".

Читать далее