Книга: Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для "чайников"
Товар № 12012106
2-е изд.
Цена: 1 643 руб.
Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для "чайников"
В КОРЗИНУ
Эта книга является дополнением к Когнитивно-поведенческой терапии для чайников, 2-е изд., но ее можно использовать и как самостоятельное пособие. В ней собраны рабочие листы — очень полезный инструмент при прохождении когнитивно-поведенческой терапии. В них можно записывать наблюдаемые симптомы и состояния, свои цели, методы переработки травмирующего опыта, фиксировать удачи и ошибки при применении терапевтических методик. Эта книга поможет вам отслеживать свой прогресс и быстрее улучшить психологическое состояние.
В книге…
Чем вам поможет КПТ
Как выявить свои проблемные эмоции и мысли
Методики избавления от беспокойства, низкой самооценки, навязчивых мыслей и состояний
Улучшение межличностных отношений
Секреты замены негативных мыслей позитивными
Книга представляет собой сборник рабочих листов — полезный инструмент в когнитивно-поведенческой терапии. Поскольку в этом виде терапии рассматривается треугольник "мысли-чувства-поведение", регулярная запись своих идей, эмоций и поступков поможет разобраться в личностных проблемах. Если клиент проходит курс КПТ у квалифицированного специалиста, то сборник рабочих листов станет эффективным дополнением к терапии, однако самостоятельное заполнение также помогает понять, проанализировать и скорректировать проблемное поведение. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся психологией, но в первую очередь направлена на клиентов, проходящих когнитивно-поведенческую терапию, и на терапевтов, использующих методы КПТ.
Чем вам поможет КПТ
Как выявить свои проблемные эмоции и мысли
Методики избавления от беспокойства, низкой самооценки, навязчивых мыслей и состояний
Улучшение межличностных отношений
Секреты замены негативных мыслей позитивными
Книга представляет собой сборник рабочих листов — полезный инструмент в когнитивно-поведенческой терапии. Поскольку в этом виде терапии рассматривается треугольник "мысли-чувства-поведение", регулярная запись своих идей, эмоций и поступков поможет разобраться в личностных проблемах. Если клиент проходит курс КПТ у квалифицированного специалиста, то сборник рабочих листов станет эффективным дополнением к терапии, однако самостоятельное заполнение также помогает понять, проанализировать и скорректировать проблемное поведение. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся психологией, но в первую очередь направлена на клиентов, проходящих когнитивно-поведенческую терапию, и на терапевтов, использующих методы КПТ.
Об авторах
Рена Бранч — дипломированный терапевт КПТ, преподаватель, автор нескольких книг по когнитивно-поведенческой терапии.
Рена Бранч — дипломированный терапевт КПТ, преподаватель, автор нескольких книг по когнитивно-поведенческой терапии.
Роб Уиллсон — психиатр, сотрудник лондонского Института психиатрии, преподаватель, в прошлом — психотерапевт и руководитель терапевтического отделения психиатрической больнице Priory Hospital в Лондоне.
Читать далее
- Посмотреть все товары по теме: Новые и популярные книги для психологов
Подобные товары:
-
Больше, чем чудеса: искусство ориентированной на решение краткосрочной терапии Стив де Шейзер, Ивонн Долан 12152009
товар в наличии
отгрузка: 07.061 369 руб.Больше, чем чудеса: искусство ориентированной на решение краткосрочной терапии В КОРЗИНУ -
ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями Расс Хэррис 12123163
Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы!
товар в наличии
отгрузка: 07.061 643 руб.ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями В КОРЗИНУ -
Эмоционально-фокусированная семейная терапия Джеймс Л. Фэрроу, Гейл Палмер, Сьюзан М. Джонсон, Джордж Фаллер, Лиза Палмер-Олсен 12147765
товар в наличии
отгрузка: 07.061 369 руб.Эмоционально-фокусированная семейная терапия В КОРЗИНУ -
Я добьюсь успеха. Рабочая тетрадь подростка с СДВГ Тайлер Эллисон К. 12139325
товар в наличии
отгрузка: 07.06821 руб.Я добьюсь успеха. Рабочая тетрадь подростка с СДВГ В КОРЗИНУ -
Тренинг навыков ухода за близкими людьми с расстройствами пищевого поведения по методу Модсли Джанет Треже, Анна Крейн, Грайн Смит 12121924
товар в наличии
отгрузка: 07.061 369 руб.Тренинг навыков ухода за близкими людьми с расстройствами пищевого поведения по методу Модсли В КОРЗИНУ -
Лечение избегающего/ограничительного расстройства приема пищи. Основанная на семье терапия Джеймс Д. Лок 12121926
товар в наличии
отгрузка: 07.061 871 руб.Лечение избегающего/ограничительного расстройства приема пищи. Основанная на семье терапия В КОРЗИНУ -
Терапия принятия и ответственности при пограничном расстройстве личности. Гибкий план лечения клиентов с дисрегуляцией эмоций Патрисия Э. Зурита Она 12121927
товар в наличии
отгрузка: 07.061 643 руб.Терапия принятия и ответственности при пограничном расстройстве личности. Гибкий план лечения клиентов с дисрегуляцией эмоций В КОРЗИНУ -
Тренинг навыков диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями Шери Ван Дайк 12121928
товар в наличии
отгрузка: 07.06913 руб.Тренинг навыков диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями В КОРЗИНУ -
Рабочая тетрадь по навыкам диалектической поведенческой терапии при биполярном расстройстве: использование DBT для восстановления контроля над своими эмоциями и своей жизнью Шери Ван Дайк 12121929
товар в наличии
отгрузка: 07.061 643 руб.Рабочая тетрадь по навыкам диалектической поведенческой терапии при биполярном расстройстве: использование DBT для восстановления контроля над своими эмоциями и своей жизнью В КОРЗИНУ -
Теперь это МОЯ жизнь. Восстановление после абьюзивных отношений Роджер Р. Хок, Мэг Кеннеди Дуган 12123465
товар в наличии
отгрузка: 07.06821 руб.Теперь это МОЯ жизнь. Восстановление после абьюзивных отношений В КОРЗИНУ -
Я и мои чувства. Руководство для детей по самовыражению и пониманию самих себя Ванесса Грин Аллен 12121930
товар в наличии
отгрузка: 07.06730 руб.Я и мои чувства. Руководство для детей по самовыражению и пониманию самих себя В КОРЗИНУ -
Терапия принятия и ответственности для подростков Джозеф Чароки, Луиза Л. Хейc 12123466
Для психотерапевтов, учителей и школьных психологов
товар в наличии
отгрузка: 07.061 643 руб.Терапия принятия и ответственности для подростков В КОРЗИНУ -
Введение в психологические тесты и шкалы Кристофер Алан Льюис, Кейт Мириам Ловенталь 12121931
товар в наличии
отгрузка: 07.06821 руб.Введение в психологические тесты и шкалы В КОРЗИНУ -
Когнитивно-поведенческая терапия: основные принципы Моника Рамирес Баско, Майкл Э. Тейз, Грегори К. Браун, Джесси Х. Райт 12123467
товар в наличии
отгрузка: 07.061 643 руб.Когнитивно-поведенческая терапия: основные принципы В КОРЗИНУ -
Ассертивность: как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими Рэнди Дж. Патерсон 12121933
Узнайте, как повысить уверенность в себе, научиться выражать свои мысли, говорить "нет", не испытывая при этом чувства вины, отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими — и все это при помощи простого испытанного метода, который пошагово описывается в этой книге!
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Ассертивность: как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими В КОРЗИНУ -
Когнитивно-поведенческая терапия для лечения алкогольной зависимости Эпштейн Э.Э., МакКрэди Б.С. 12117582
руководство терапевта
товар в наличии
отгрузка: 07.061 369 руб.Когнитивно-поведенческая терапия для лечения алкогольной зависимости В КОРЗИНУ -
Когнитивно-поведенческая парная терапия: отличительные особенности Майкл Уоррелл 12121934
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Когнитивно-поведенческая парная терапия: отличительные особенности В КОРЗИНУ -
Когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на процесс. Стивен С. Хейс, Стефан Г. Хофманн 12117583
Теория и основные клинические профессиональные техники и навыки
товар в наличии
отгрузка: 07.062 739 руб.Когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на процесс. В КОРЗИНУ -
Совладание с СДВГ у взрослых: достижение успеха на работе, дома и в отношениях Кристина М. Бентон, Рассел А. Баркли 12121935
товар в наличии
отгрузка: 07.061 245 руб.Совладание с СДВГ у взрослых: достижение успеха на работе, дома и в отношениях В КОРЗИНУ -
Терапия принятия и ответственности межличностных проблем Мэттью Маккей, Мишель Скин, Авигейл Лев 12121936
Включает полный протокол АСТ для работы с межличностными проблемами!
товар в наличии
отгрузка: 07.062 339 руб.Терапия принятия и ответственности межличностных проблем В КОРЗИНУ -
Формулировка случая в КПТ как терапевтический процесс Сандра Сассароли, Габриэле Казелли, Джованни Мария Руджеро 12117585
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Формулировка случая в КПТ как терапевтический процесс В КОРЗИНУ -
Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы. Дарра Веструп, Робин Д. Уолсер 12117586
товар в наличии
отгрузка: 07.061 369 руб.Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы. В КОРЗИНУ -
Воспитание ребенка с аутизмом. Как помочь ребенку преодолеть трудности и преуспеть Виктория М. Бун 12121938
Эффективные терапевтические техники, ориентированные на потребности и цели ребенка!
товар в наличии
отгрузка: 07.06821 руб.Воспитание ребенка с аутизмом. Как помочь ребенку преодолеть трудности и преуспеть В КОРЗИНУ -
Физиология поведения, 12-е изд., том 1 Мелисса А. Биркетт, Нил Р. Карлсон 12117587
товар в наличии
отгрузка: 07.063 154 руб.Физиология поведения, 12-е изд., том 1 В КОРЗИНУ -
Руководство по клинической психофармакологии для психотерапевтов Мэри К. Талага, Джон Х. О’Нил, Джон Д. Престон 12121939
Всеобъемлющее руководство по медикаментозным методам лечения проблем психического здоровья!
товар в наличии
отгрузка: 07.062 739 руб.Руководство по клинической психофармакологии для психотерапевтов В КОРЗИНУ -
Техники работы с воображением в когнитивно-поведенческой терапии. Оксфордское руководство Джеймс Беннетт-Леви, Энн Хакманн, Эмили А. Холмс 12121940
товар в наличии
отгрузка: 07.061 369 руб.Техники работы с воображением в когнитивно-поведенческой терапии. Оксфордское руководство В КОРЗИНУ -
Восстановление от эмоционального насилия нарцисса. Рабочая тетрадь Бренда Стивенс 12121941
Начните восстановление после отношений с нарциссом!
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Восстановление от эмоционального насилия нарцисса. Рабочая тетрадь В КОРЗИНУ -
Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые длительные отношения Говард К. Самуэльс 12121942
Избавьтесь от любовной зависимости с помощью упражнений, обретите настоящую любовь и повысьте самооценку!
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые длительные отношения В КОРЗИНУ -
Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые длительные отношения Говард К. Самуэльс 12121943
Избавьтесь от любовной зависимости с помощью упражнений, обретите настоящую любовь и повысьте самооценку!
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые длительные отношения В КОРЗИНУ -
Расстройства пищевого поведения: руководство для родителей. Поддержание самооценки, здорового питания и позитивного образа тела Марша Херрин, Нэнси Мацумото 12121948
товар в наличии
отгрузка: 07.061 643 руб.Расстройства пищевого поведения: руководство для родителей. Поддержание самооценки, здорового питания и позитивного образа тела В КОРЗИНУ -
Комплексное пограничное расстройство личности. Как сопутствующие расстройства влияют на ПРЛ и как обрести эмоциональный баланс Дэниел Дж. Фокс 12137066
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Комплексное пограничное расстройство личности. Как сопутствующие расстройства влияют на ПРЛ и как обрести эмоциональный баланс В КОРЗИНУ -
Перфекционизм: как покончить с прокрастинацией, научиться принимать себя и достигать поставленных целей Тейлор Ньюендорп 12137067
БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ИЛИ ИДЕАЛЬНЫМ?
товар в наличии
отгрузка: 07.06821 руб.Перфекционизм: как покончить с прокрастинацией, научиться принимать себя и достигать поставленных целей В КОРЗИНУ -
Психологическая травма как результат сексуального насилия. Рабочая тетрадь для девочек-подростков Шила Раджа, Райшель Кассада Ломан 12137068
товар в наличии
отгрузка: 07.06821 руб.Психологическая травма как результат сексуального насилия. Рабочая тетрадь для девочек-подростков В КОРЗИНУ -
Семейная терапия: концепции и методы Шон Д. Дэвис, Майкл П. Николс 12137069
товар в наличии
отгрузка: 07.062 739 руб.Семейная терапия: концепции и методы В КОРЗИНУ -
Десять принципов эффективной терапии пар. Практическое пособие Джули Шварц Готтман, Джон М. Готтман 12147598
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Десять принципов эффективной терапии пар. Практическое пособие В КОРЗИНУ -
Когда папа обижает маму. Как помочь детям, ставшим свидетелями жестокого поведения Ланди Бэнкрофт 12147599
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Когда папа обижает маму. Как помочь детям, ставшим свидетелями жестокого поведения В КОРЗИНУ -
Когнитивно-поведенческая терапия генерализованного тревожного расстройства: от науки к практике Мелиса Робишо, Мишель Ж. Дюга, Келли Кёрнер 12147600
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Когнитивно-поведенческая терапия генерализованного тревожного расстройства: от науки к практике В КОРЗИНУ -
Твоя жизнь - твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков Луиза Л. Хейc, Джозеф В. Чароки 12147603
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Твоя жизнь - твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков В КОРЗИНУ -
Техники эмоционально-фокусированной терапии для восстановления отношений. Рабочая тетрадь для пар Лори Клафф Шаде 12147604
товар в наличии
отгрузка: 07.06821 руб.Техники эмоционально-фокусированной терапии для восстановления отношений. Рабочая тетрадь для пар В КОРЗИНУ -
Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения Мария Ларкин, Марша Херрин 12118432
товар в наличии
отгрузка: 07.062 099 руб.Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения В КОРЗИНУ -
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении клиентов Хэррис Расс 12117418
товар в наличии
отгрузка: 07.061 531 руб.Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении клиентов В КОРЗИНУ -
Исцеление фрагментированных личностей переживших травму. Преодоление внутреннего самоотчуждения Янина Фишер 12136131
товар в наличии
отгрузка: 07.061 643 руб.Исцеление фрагментированных личностей переживших травму. Преодоление внутреннего самоотчуждения В КОРЗИНУ -
Когнитивная терапия на основе осознанности для ОКР. Руководство по лечению Фабрицио Дидонна 12136136
товар в наличии
отгрузка: 07.062 739 руб.Когнитивная терапия на основе осознанности для ОКР. Руководство по лечению В КОРЗИНУ -
Теория семейных систем Джейкоб Б. Прист 12136137
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Теория семейных систем В КОРЗИНУ -
Клиническое руководство по ACT. Как избежать типичных ошибок при работе с клиентами Расс Хэррис 12147934
товар в наличии
отгрузка: 07.061 095 руб.Клиническое руководство по ACT. Как избежать типичных ошибок при работе с клиентами В КОРЗИНУ -
Терапия комплексных посттравматических стрессовых расстройств у взрослых. Научные основы и терапевтические модели Джулиан Д. Форд, Кристин А. Куртуа 12147935
товар в наличии
отгрузка: 07.064 108 руб.Терапия комплексных посттравматических стрессовых расстройств у взрослых. Научные основы и терапевтические модели В КОРЗИНУ -
ACT в вопросах и ответах. Практическое руководство по преодолению 150 основных проблем в терапии принятия и ответственности Расс Хэррис 12147936
товар в наличии
отгрузка: 07.061 369 руб.ACT в вопросах и ответах. Практическое руководство по преодолению 150 основных проблем в терапии принятия и ответственности В КОРЗИНУ -
Тело - не преграда. Сила радикальной любви к себе Соня Рени Тейлор 12147937
товар в наличии
отгрузка: 07.06821 руб.Тело - не преграда. Сила радикальной любви к себе В КОРЗИНУ -
Базовые навыки улучшения настроения при помощи когнитивно-поведенческой терапии Марта Дэвис, Патрик Фаннинг, Мэттью Маккей 12147938
товар в наличии
отгрузка: 07.06821 руб.Базовые навыки улучшения настроения при помощи когнитивно-поведенческой терапии В КОРЗИНУ -
Когда ребенок не может слушаться. Воспитание детей с СДВГ Альберт Фейгельсон 12118247
товар в наличии
отгрузка: 07.06772 руб.Когда ребенок не может слушаться. Воспитание детей с СДВГ В КОРЗИНУ
В этой категории:
-
Болезни нервной системы. Руководство в 2-х томах. Том 1 Яхно Н.Н. 12205292
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12205292 Болезни нервной системы. Руководство в 2-х томах. Том 12 234 руб.Болезни нервной системы. Руководство в 2-х томах. Том 1 В КОРЗИНУ -
Детская поведенческая неврология. Второй том Ньокиктьен Ч. 12205291
2-е изд.
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12205291 Детская поведенческая неврология. Второй том1 214 руб.Детская поведенческая неврология. Второй том В КОРЗИНУ -
Руководство по диагностике и лечению болезни Паркинсона. Левин О.С. 12197527
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12197527 Руководство по диагностике и лечению болезни Паркинсона.928 руб.Руководство по диагностике и лечению болезни Паркинсона. В КОРЗИНУ -
Расстройства аутистического спектра Пашковский В.Э. 12197525
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12197525 Расстройства аутистического спектра1 229 руб.Расстройства аутистического спектра В КОРЗИНУ -
Ранняя реабилитация после инсульта Мерхольц Я. 12197524
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12197524 Ранняя реабилитация после инсульта1 617 руб.Ранняя реабилитация после инсульта В КОРЗИНУ -
Негативные и когнитивные расстройства при эндогенных психозах. Незнанов Н.Г., Иванов М.В. 12197520
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12197520 Негативные и когнитивные расстройства при эндогенных психозах.1 229 руб.Негативные и когнитивные расстройства при эндогенных психозах. В КОРЗИНУ -
Сосудистые заболевания головного мозга. Справочник Кадыков А.С., Шахпаронова Н.В. 12197361
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12197361 Сосудистые заболевания головного мозга. Справочник316 руб.Сосудистые заболевания головного мозга. Справочник В КОРЗИНУ -
Психиатрия. Учебник Шамрей В.К., Марченко А.А. 12196251
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12196251 Психиатрия. Учебник2 580 руб.Психиатрия. Учебник В КОРЗИНУ -
Норма КТ и МРТ изображений головного мозга и позвоночника. Руководство для врачей.- 4-е изд Труфанов Г.Е. 12196250
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12196250 Норма КТ и МРТ изображений головного мозга и позвоночника. Руководство для врачей.- 4-е изд900 руб.Норма КТ и МРТ изображений головного мозга и позвоночника. Руководство для врачей.- 4-е изд В КОРЗИНУ -
Функциональные неврологические расстройства: диагностика и терапия Дюкова Г.М. 12194879
Товар отсутствует. Кликните здесь и получите уведомление о появлении товара в продаже 12194879 Функциональные неврологические расстройства: диагностика и терапия2 750 руб.Функциональные неврологические расстройства: диагностика и терапия В КОРЗИНУ