КОД (ISBN):
828943

Книга: Онур Карапинар: Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Товар № 12108396

Автор: Карапинар Онур

Издательство: БОМБОРА

Вес: 0.310 кг.

Год издания: 2021

Формат: 212x140x16

Страниц: 336

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло.
Из этой книги вы узнаете:
- Как работают привычки и как раскрыть их потенциал.
- Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий.
- Как стать лучшей версией себя.
Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.