расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть

Товар № 12235723
Автор: Адлер Й.
Издательство: БОМБОРА
Вес: 0.563 кг.
Год издания: 2024
Формат: 60x90/16
Страниц: 480
Цена: 864 руб.
В КОРЗИНУ

Перед вами уникальный тур по организму от клеток до костей, во время которого вы не устанете повторять "Ничего себе!", узнавая новое о старении и способах его сдерживания. "Годен до" - новая книга Йаэль Адлер, дерматолога, диетолога, специалиста по борьбе с возрастными изменениями. Ранее две ее книги стали бестселлерами в России: "Что скрывает кожа" и "Человек противный", их суммарный тираж более 250 000 экземпляров! Здесь вы узнаете, как и почему мы стареем и что может с этим сделать каждый из нас, в зависимости от личных слабых мест. Подобно детективу, Йаэль Адлер отслеживает факторы старения, помогает нам дольше оставаться в форме и дает удивительные советы по сохранению крепкости и бодрости. Соотвествующие меры способны "выиграть" до 17 лет жизни и сделать годы так называемой "старости" как можно более здоровыми, полными энергии и жизнерадостными.

Читать далее