КОД (ISBN):
978-5-222-11308-0

Книга: Йога: жемчужина для женщин

Товар № 1948120

3-е изд.

Автор: Айенгар Б.К.С.

Издательство: Феникс

Вес: 0.350 кг.

Год издания: 2007

Страниц: 448

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Известнейшая среди йогов женщина Гита Айенгар рассказывает в своей книге, ставшей международным бестселлером, о женском пути в йогу. Она разбирает философские, теоретические и практические аспекты занятий йогой с точки зрения женщины: жены и матери, разбивает досужие домыслы о вреде йоги для подростков, беременных и пожилых. Подробно описана техника выполнения асан, проиллюстрированная 215 фотографиями. Книга, безусловно, будет полезна женщинам, которые желают приобщиться к древнему искусству йоги и достичь гармонии тела и духа, а также всем тем, кто ценит здоровый образ жизни.