КОД (ISBN):
978-5-17-049053-0

Книга: 100 лучших приемов самозащиты

Товар № 10114547

Автор: Бэкман Бим

Издательство: АСТ

Вес: 0.382 кг.

Год издания: 2008

Формат: 70x90/16

Страниц: 224

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге "100 лучших приемов самозащиты". Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.